Azərbaycanca
Беларускі
Dansk
Deutsch
Española
Français
Indonesia
Italiana
日本語
Қазақ
Lietuvos
Nederlands
Português
Русский
සිංහල
แบบไทย
Türkçe
Українська
中國人
United State
Afrikaans
මෙම ලිපිය විකිපීඩියාවෙහි ට අදාල බව යෝජිතව ඇත්තේ අත්හදාබැලීම් පිටුවක් ලෙසින් නිසාවෙනි. බලන්න. එහෙත් මෙම ලිපිය ඉක්මන් මකාදැමීමේ උපමානයට අදාල නොවන්නේ නම්, හෝ ඔබ විසින් අදාල කරුණ නිවැරදි කිරීමට අදහස් කරන්නේ නම්, කරුණාකර මෙම නිවේදනය ඉවත් කරන්න, එහෙත් ඔබ විසින් නිර්මාණය කර තිබෙන පිටුවල ඇති නිවේදන ඉවත් නොකරන්න. ඔබ විසින් මෙම පිටුව නිර්මාණය කලේ නම් සහ එහි ඉක්මන් මකාදැමීමක් සදහා ඔබ එකඟ නොවන්නේ නම්, පහත දැක්වෙන බොත්තම එබීමෙන් ඔබ හට පෙර-ආකෘතිකරණය කල ස්ථානයකට යා හැකි වන අතර එහිදී ඔබ හට මෙම ලිපිය මකා නොදැමිය යුත්තේ කුමක් නිසාද යන්න පිළිබඳව පැහැදිළි කලහැක. අවශ්‍යනම් ඔබට මෙහි කෙලින්ම ගොස් පණිවුඩයක් තැබීමට හෝ ඔබ විසින් පෙර තබන ලද පණිවුඩයකට ප්‍රතිචාර ලැබී ඇත්දැයි පරීක්ෂාව කලහැක. මෙම නිවේදනය සමඟ එක්කලපසු, ඉක්මන් මකාදැමීමේ උපමානය සමග අවිවාදයෙන් යෝග්‍ය වී ඇත්නම් හෝ සාකච්ඡා පිටුවෙහි තබා ඇති මකාදැමීම නොකලයුතු ඇති කරුණු ප්‍රමාණවත් නොමැතිනම් හෝ මෙය ඕනෑම වේලාවක මකා දැමීමට ඉඩ ඇත. ඔබ දැනටමත් මෙහි සාකච්ඡා පිටුවෙහි පණිවුඩයක් තබා ඇතතත් මෙම නිවේදනය දිස්වේනම්, මෙම පිටුවෙහි කෑෂය ශෝධනයකර බලන්න. : මකා දැමීමට පෙර , ඉතිහාසය (අන්තිම), සහ ලඝු පරීක්ෂා කරන්න. ගූගල් හී පරීක්ෂාවකට භාජනය කරන්න: ජාල, පුවත්.
|
ස්වයං නිරෝධායනය සමාජ විද්‍යාත්මක දෘෂ්ටියකින්..
ලෝකයේ ජීවත්වන මිනිසුන් කාණ්ඩ කිහිපයකට ඇතුළත් කළහැකි බව සාමාන්‍ය අදහසයි.එහෙත් එම කාණ්ඩ කිරීම් යටතේ එකිනෙකා ඇසුරු කිරීම සදහා දක්වන ලැදියාව අනුව වර්ගීකරණය කළ හැකි ද යන්න උභ‍තෝකෝටිකයක්.එසේ වුවත් මනෝ විද්‍යාත්මකව නම් පුද්ගලයාගේ පෞරුෂ ස්වභාවය අනුව ඔවුන් කෙබදු දැයි නිශ්චය කර දැක්විය හැකියි.ඒ අනුව අන්තර් වර්තිත, බහිර් වර්තිත ලෙස වර්ගීකරණයක් පවතින බව අමුතුවෙන් කිව යුත්තක් නොවේ.නමුත් සමාජ විද්‍යාඥයින් හා සමාජ මානව විද්‍යාඥයින් මිනිසුන් මේ සමාජමය ඇසුරට ඇති රංචු ලැදියාව පිළිබදව තව තවත් ගැඹුරු අධ්‍යයනයන් ට යුමු වීමට නව කොරෝනා හෙවත් චොවිඩ් 19 වෛරසය ව්‍යාප්තියේ ස්වභාවය පදනම්ව මිනිස් හැසිරීම හා සමාජමය හැසිරීම අධ්‍යනය කිරීඑන් වටහා ගත යුතු කරුණකි.එසේ වුවත් මීනිසුන් සාමාජීය සත්ත්ව කොට්ටාශයක් ලෙස සමාජ විද්‍යාඥයින් අර්ථ දක්වන්නේ සමස්ථ හැසිරීම් අධ්‍යයනය කිරීමෙන් නම් එය මෙවන් අවදානම් සුවිශේෂී අවස්ථාවන්(දවසක් දෙකක් සතියක් හමාරක් මතු නොව මාසයක් දෙකක් පමණක් නොව දිගු කළක් ගත කරන බැවින්)තුළ ප්‍රදර්ශනය වන්නේ කෙසේ ද යන්න අවධානය යොමු කළ යුතු ය.බටහිර රටවල විශේෂයෙන් ම කාර්මීකරණය ට හා යන්ත්‍රසූත්‍ර බදු ජීවිත ගත කරන මිනිස් කොට්ටාශයන් ගේ හැසිරීමත් පෙරදිග විශේෂයෙන් ම දකුණු ආසියාතික කලාපයේ මිනිසුන්ගේ සාමාජීය හැසිරීම් ස්වභාවයත් එකිනෙකට සාපේක්ෂ වෙනසක් පවතියි.ශ්‍රී ලංකාව ඉන්දියාව වැනි දකුණු ආසියානු කලාපයේ රටවල් බොහොමයක තවමත් එකට එක්වී ජීවත් වීමට සජීවීව ලං වී අදහස් හුවමාරු කර ගැනීමට දුක සැප බෙදා ගැනීමට,හාදකම් පැවැත්වීමට මිතුරු කම් පැවැත්වීමට ,නෑදෑකම් අලුත් කිරීමට විශේෂයෙන් කෑ වෙති.ඒ සදහා ක්‍රියාමාර්ග ද සමාජ සංස්කෘතික හර පද්ධතීන් විසින් නිර්මාණය කර ඇත. එබැවින් නව කොරෝනා වෛරසය දැඩි බලපෑම් එල්ල කළ ද සාමාජීය කටයුතුවලින් මිදී සිටීමේ අපහසුකම මෙම රටවල මිනිසුන් ට ඇති ප්‍රධානම ගැටලුවකි.එයම මෙවැනි වසංගත රෝග ව්‍යාප්තියට ද බලපෑම් ඇති කරයි.
එහෙත් ශ්‍රී ලංකාවේ වසංගත රෝග සදහා ස්වයං නිරෝධායනය අනාදිමත් කාලයක සිට පැවත එන සමාජ සංස්කෘතික ප්‍රතිමාණයකි.විශේෂයෙන් ම බෝවන වසංගතයක් අවස්ථාවලදී ගමේ හෝ නගරයේ හෝ එවන් වසංගතයකට ගොදුරු වුවහොත් දින 14ක් නිවසට වී සිටීම ට ශ්‍රී ලාංකිකයෝ පුරුදු ව සිටිති.විශේෂයෙන් ම වසංගත තත්ත්වයක් ලෙස කලින් කලට මතු වන පැපොළ ,කම්මුල් ගාය,සරම්ප ,ඇස් ලෙඩ ඒ සදහා උදාහරණ කිහිපයකි.මෙහි ඇතැම් රෝග දෙය්යන්ගේ ලෙඩ ලෙස සැලකෙන අතර දින 14 ක් යන තුරු නිවසේ එක් කොටසකට සීමා කර සියලු සමාජ සම්බන්ධතා අත් හැර හුදකලාව සිටීමට සලස්වයි.නිවසට පැමිණෙන්නන් දැනුම්වත් කිරීම සදහා කොහොඹ කොළ අත්තක් එල්ලා තැබීම,ගොක් කොළයක් කඩුල්ලේ එල්ලා තැබීම වැනි සංකේතාත්මක සංනිවේදන මාධ්‍යයක් යොදා ගනියි.අදාළ රෝගියාගේ අත්‍යවශ්‍ය පෞද්ගලික අවශ්‍ය තා සදහා මෙන් ම ආහාර පාන ලබා දීම සදහා එක් පුද්ගලයෙකු ස්ව කැමැත්තෙන් ම ඉදිරිපත් වී එම කාර්යය දින 14 පුරා සිදු කරනු ලබයි.දින 7ක් 8ක් ගෙවුණු තැන අදාළ රෝගියාගෙන් විෂ බීජ පැතිරෙන ඉඩ කඩ වැඩි හෙයින් වඩාත් කල්පනාකාරී වෙයි.දිය නෑම සදහා ළිද අසල නොව වෙනම වෙන් වූ ස්ථානයක් හෝ වැවේ වෙන් වූ වෙනම ස්ථානයක් සකස් කර දෙයි.විශ බීජ හරණය සදහා විවිධ දේශීය ඖෂධ පැළෑටි අතු රිකිලි ආදිය දැමීම දුමායනය,තම්බා බොන්නට දීම වැනි දෑ ද සිදු කෙරෙයි.බොහෝ විට දිය නෑමට දෙන්නේ ද නිශ්චිත කාලයක් ගත වූ පසුව ය.මෙසේ රෝගී පුද්ගලයා සමග ඇයි හොදයිකම් නොපා සිටීමට සැමා විධිවිධානයක් ම යොදන අතර එවන් අවස්ථාවල දී රෝගියාට ඇතිවන මානසික කම්පනය හා හුදෙකළාව මග හැරවීම සදා රාත්‍රියට ඔහු හෝ හැය හෝ රදවා සිටින ස්ථානයට කිසියම් නිශ්චිත දුරක සිට කව් ගී ගැයීම ජාතක කතා පොත කියවීම,කතාන්දර කීම රටේ තොටේ වංහුං කීම වැනි දෑ ද සිදු කෙරෙයි.චීනයේ වුහාන් හි වැසියන් ඔවුන්ගේ හුදකලාව මගහරවා ගැනීමට ඈතට ඇසෙන සේ ගී මිමිනීමත් මේ අපේ පාරම්පරික ඥානයෙන් බිදී ගිය එකක් විය හැකිය.කෙසේ වෙතත් ස්වයං නිරෝධායන අවස්ථාවේ දී ද ඔවුන් හුදකලා නොකර සිටීම මානව සමාජයේ යහ පැවැත්මට ඉතා වැදගත් ම වෙයි.මන් ද මිනිසා සාමාජීය සත්ව කොට්ටාශය ක් වන බැවිණි.එසේ නම් මේ අවස්ථාන්වේ ස්වයං නොරඔධායනය සදහා ද අධි තාක්ෂනික උපකරණ යොදා ගැනීම මගින් ඔවුන් හුදලලා නොකිරීම ට වග බලා ගන්නවා සේම අපේ පැරණි ස්වයං නිරෝධායන අවස්ථාවල දී අනුගමනය කළ දුර සිට සජීවී ව ඇසෙන සන්නිවේදන ක්‍රමෝපායන් අනුගමනය කිරීම වැදගත් වනු ඇත.නො එසේ නම් ඔවුන් මේ ඇතිවන මානසික කැළඹිලි සහගත තත්ත්වයන් හමුවේ දැඩි ඉච්ඡා භංගත්වයටත් මානසික අවපීඩනයකටත් ලක් වීමේ ඉඩ කඩ වැඩි වනු ඇත.එවිට කොරේ පිටට මරේ කියා වෙනත් අතුරු ප්‍රතිපළයන් ට පිළියම් සෙවීමට සිදු වනු ඇත.
කථිකාචාර්ය ප්‍රියන්ත බණ්ඩාර
පුලතිසිපුර ජාතික අධ්‍යාපන විද්‍යා පීඨය
පොලොන්නරුව, ශ්‍රී ලංකා
විකිපීඩියාව, විකි, සිංහල, පොත, පොත්, පුස්තකාලය, ලිපිය, කියවන්න, බාගන්න, නොමිලේ, නොමිලේ බාගන්න, mp3, වීඩියෝ, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, පින්තූරය, සංගීතය, ගීතය, චිත්‍රපටය, පොත, ක්‍රීඩාව, ක්‍රීඩා., ජංගම දුරකථන, android, ios, apple, ජංගම දුරකථන, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, පීසී, වෙබ්, පරිගණකය
ම ම ල ප ය ව ක ප ඩ ය ව හ ඉක මන මක ද ම ම උපම නය ට අද ල බව ය ජ තව ඇත ත අත හද බ ල ම ප ට වක ල ස න න ස ව න CSD G2 බලන න 5B 5BWP 3ACSD 23G2 7CG2 5D 5D 3A E0 B6 85 E0 B6 AD E0 B7 8A E0 B7 84 E0 B6 AF E0 B7 8F E0 B6 B6 E0 B7 90 E0 B6 BD E0 B7 93 E0 B6 B8 E0 B7 8A E0 B6 B4 E0 B7 92 E0 B6 A7 E0 B7 94 E0 B7 80 G2 එහ ත ම ම ල ප ය ඉක මන මක ද ම ම උපම නයට අද ල න වන න නම හ ඔබ ව ස න අද ල කර ණ න ව රද ක ර මට අදහස කරන න නම කර ණ කර ම ම න ව දනය ඉවත කරන න එහ ත ඔබ ව ස න න ර ම ණය කර ත බ න ප ට වල ඇත න ව දන ඉවත න කරන න ඔබ ව ස න ම ම ප ට ව න ර ම ණය කල නම සහ එහ ඉක මන මක ද ම මක සදහ ඔබ එකඟ න වන න නම පහත ද ක ව න බ ත තම එබ ම න ඔබ හට ප ර ආක ත කරණය කල ස ථ නයකට ය හ ක වන අතර එහ ද ඔබ හට ම ම ල ප ය මක න ද ම ය ය ත ත ක මක න ස ද යන න ප ළ බඳව ප හ ද ළ කලහ ක අවශ යනම ඔබට ම හ ක ල න ම ග ස පණ ව ඩයක ත බ මට හ ඔබ ව ස න ප ර තබන ලද පණ ව ඩයකට ප රත ච ර ල බ ඇත ද ය පර ක ෂ ව කලහ ක ම ම න ව දනය සමඟ එක කලපස ඉක මන මක ද ම ම උපම නය සමග අව ව දය න ය ග ය ව ඇත නම හ ස කච ඡ ප ට ව හ තබ ඇත මක ද ම ම න කලය ත ඇත කර ණ ප රම ණවත න ම ත නම හ ම ය ඕන ම ව ල වක මක ද ම මට ඉඩ ඇත ප ට ව හ කර ත ව ත සටහන ඔබ තවමත ල ප ස කච ඡ ප ට ව ස ස කරණය කර න ම ත ඔබ ම ම ඉක මන මක ද ම මට ව ර ද ධ ව මට අදහස කරය නම ඉහත ද ක ව න බ ත තම එබ ම න පස ව ම ම ප ට ව මක න ද ම ය ය ත ත මක න ස ද ය ක ය ස කච ඡ ප ට ව හ පණ ව ඩයක ත බ ම න අනත ර ව ප රක ශ කරන න ඔබ ද නටමත ම හ ස කච ඡ ප ට ව හ පණ ව ඩයක තබ ඇතතත ම ම න ව දනය ද ස ව නම ම ම ප ට ව හ ක ෂය ශ ධනයකර බලන න පර ප ලකයන මක ද ම මට ප ර ස බ ඳ ඉත හ සය අන ත ම සහ ලඝ පර ක ෂ කරන න ග ගල හ පර ක ෂ වකට භ ජනය කරන න ජ ල ප වත ම ම ප ට ව අවසන වරට ස ස කරණය කරන ලද ද VihirLak007 ද යකත ව ලඝ ව ස න ද න 2 කට ප ර ට ප රද ය කර ණ කර පහත ස ක ල ල කර ත ග ස කච ඡ ප ට ව මත ප හ ට ව මකට භ ජනය කරන න subst a href wiki E0 B7 83 E0 B7 90 E0 B6 9A E0 B7 92 E0 B6 BD E0 B7 8A E0 B6 BD Db E0 B6 85 E0 B6 AD E0 B7 8A E0 B7 84 E0 B6 AF E0 B7 8F E0 B6 B6 E0 B7 90 E0 B6 BD E0 B7 93 E0 B6 B8 E0 B7 8A E0 B6 AF E0 B7 90 E0 B6 B1 E0 B7 8A E0 B7 80 E0 B7 93 E0 B6 B8 title ස ක ල ල Db අත හද බ ල ම ද න ව ම Db අත හද බ ල ම ද න ව ම a කථ ක ච ර ය ප ර යන ත බණ ඩ ර header 1 ස වය න ර ධ යනය සම ජ ව ද ය ත මක ද ෂ ට යක න ල කය ජ වත වන ම න ස න ක ණ ඩ ක හ පයකට ඇත ළත කළහ ක බව ස ම න ය අදහසය එහ ත එම ක ණ ඩ ක ර ම යටත එක න ක ඇස ර ක ර ම සදහ දක වන ල ද ය ව අන ව වර ග කරණය කළ හ ක ද යන න උභ ත ක ට කයක එස ව වත මන ව ද ය ත මකව නම ප ද ගලය ග ප ර ෂ ස වභ වය අන ව ඔව න ක බද ද ය න ශ චය කර ද ක ව ය හ ක ය ඒ අන ව අන තර වර ත ත බහ ර වර ත ත ල ස වර ග කරණයක පවත න බව අම ත ව න ක ව ය ත තක න ව නම ත සම ජ ව ද ය ඥය න හ සම ජ ම නව ව ද ය ඥය න ම න ස න ම සම ජමය ඇස රට ඇත ර ච ල ද ය ව ප ළ බදව තව තවත ග ඹ ර අධ යයනයන ට ය ම ව මට නව ක ර න හ වත ච ව ඩ 19 ව රසය ව ය ප ත ය ස වභ වය පදනම ව ම න ස හ ස ර ම හ සම ජමය හ ස ර ම අධ යනය ක ර එන වටහ ගත ය ත කර ණක එස ව වත ම න ස න ස ම ජ ය සත ත ව ක ට ට ශයක ල ස සම ජ ව ද ය ඥය න අර ථ දක වන න සමස ථ හ ස ර ම අධ යයනය ක ර ම න නම එය ම වන අවද නම ස ව ශ ෂ අවස ථ වන දවසක ද කක සත යක හම රක මත න ව ම සයක ද කක පමණක න ව ද ග කළක ගත කරන බ ව න ත ළ ප රදර ශනය වන න ක ස ද යන න අවධ නය ය ම කළ ය ත ය බටහ ර රටවල ව ශ ෂය න ම ක ර ම කරණය ට හ යන ත රස ත ර බද ජ ව ත ගත කරන ම න ස ක ට ට ශයන ග හ ස ර මත ප රද ග ව ශ ෂය න ම දක ණ ආස ය ත ක කල පය ම න ස න ග ස ම ජ ය හ ස ර ම ස වභ වයත එක න කට ස ප ක ෂ ව නසක පවත ය ශ ර ල ක ව ඉන ද ය ව ව න දක ණ ආස ය න කල පය රටවල බ හ මයක තවමත එකට එක ව ජ වත ව මට සජ ව ව ල ව අදහස හ වම ර කර ග න මට ද ක ස ප බ ද ග න මට හ දකම ප ව ත ව මට ම ත ර කම ප ව ත ව මට න ද කම අල ත ක ර මට ව ශ ෂය න ක ව ත ඒ සදහ ක ර ය ම ර ග ද සම ජ ස ස ක ත ක හර පද ධත න ව ස න න ර ම ණය කර ඇත එබ ව න නව ක ර න ව රසය ද ඩ බලප ම එල ල කළ ද ස ම ජ ය කටය ත වල න ම ද ස ට ම අපහස කම ම ම රටවල ම න ස න ට ඇත ප රධ නම ග ටල වක එයම ම ව න වස ගත ර ග ව ය ප ත යට ද බලප ම ඇත කරය එහ ත ශ ර ල ක ව වස ගත ර ග සදහ ස වය න ර ධ යනය අන ද මත ක ලයක ස ට ප වත එන සම ජ ස ස ක ත ක ප රත ම ණයක ව ශ ෂය න ම බ වන වස ගතයක අවස ථ වලද ගම හ නගරය හ එවන වස ගතයකට ග ද ර ව වහ ත ද න 14ක න වසට ව ස ට ම ට ශ ර ල ක කය ප ර ද ව ස ට ත ව ශ ෂය න ම වස ගත තත ත වයක ල ස කල න කලට මත වන ප ප ළ කම ම ල ග ය සරම ප ඇස ල ඩ ඒ සදහ උද හරණ ක හ පයක ම හ ඇත ම ර ග ද ය යන ග ල ඩ ල ස ස ලක න අතර ද න 14 ක යන ත ර න වස එක ක ටසකට ස ම කර ස යල සම ජ සම බන ධත අත හ ර හ දකල ව ස ට මට සලස වය න වසට ප ම ණ න නන ද න ම වත ක ර ම සදහ ක හ ඹ ක ළ අත තක එල ල ත බ ම ග ක ක ළයක කඩ ල ල එල ල ත බ ම ව න ස ක ත ත මක ස න ව දන ම ධ යයක ය ද ගන ය අද ළ ර ග ය ග අත යවශ ය ප ද ගල ක අවශ ය ත සදහ ම න ම ආහ ර ප න ලබ ද ම සදහ එක ප ද ගලය ක ස ව ක ම ත ත න ම ඉද ර පත ව එම ක ර යය ද න 14 ප ර ස ද කරන ලබය ද න 7ක 8ක ග ව ණ ත න අද ළ ර ග ය ග න ව ෂ බ ජ ප ත ර න ඉඩ කඩ ව ඩ හ ය න වඩ ත කල පන ක ර ව ය ද ය න ම සදහ ළ ද අසල න ව ව නම ව න ව ස ථ නයක හ ව ව ව න ව ව නම ස ථ නයක සකස කර ද ය ව ශ බ ජ හරණය සදහ ව ව ධ ද ශ ය ඖෂධ ප ළ ට අත ර ක ල ආද ය ද ම ම ද ම යනය තම බ බ න නට ද ම ව න ද ද ස ද ක ර ය බ හ ව ට ද ය න මට ද න න ද න ශ ච ත ක ලයක ගත ව පස ව ය ම ස ර ග ප ද ගලය සමග ඇය හ දය කම න ප ස ට මට ස ම ව ධ ව ධ නයක ම ය දන අතර එවන අවස ථ වල ද ර ග ය ට ඇත වන ම නස ක කම පනය හ හ ද කළ ව මග හ රව ම සද ර ත ර යට ඔහ හ හ ය හ රදව ස ට න ස ථ නයට ක ස යම න ශ ච ත ද රක ස ට කව ග ග ය ම ජ තක කත ප ත ක යව ම කත න දර ක ම රට ත ට ව හ ක ම ව න ද ද ස ද ක ර ය ච නය ව හ න හ ව ස යන ඔව න ග හ දකල ව මගහරව ග න මට ඈතට ඇස න ස ග ම ම න මත ම අප ප රම පර ක ඥ නය න බ ද ග ය එකක ව ය හ ක ය ක ස ව තත ස වය න ර ධ යන අවස ථ ව ද ද ඔව න හ දකල න කර ස ට ම ම නව සම ජය යහ ප ව ත මට ඉත ව දගත ම ව ය මන ද ම න ස ස ම ජ ය සත ව ක ට ට ශය ක වන බ ව ණ එස නම ම අවස ථ න ව ස වය න රඔධ යනය සදහ ද අධ ත ක ෂන ක උපකරණ ය ද ග න ම මග න ඔව න හ දලල න ක ර ම ට වග බල ගන නව ස ම අප ප රණ ස වය න ර ධ යන අවස ථ වල ද අන ගමනය කළ ද ර ස ට සජ ව ව ඇස න සන න ව දන ක රම ප යන අන ගමනය ක ර ම ව දගත වන ඇත න එස නම ඔව න ම ඇත වන ම නස ක ක ළඹ ල සහගත තත ත වයන හම ව ද ඩ ඉච ඡ භ ගත වයටත ම නස ක අවප ඩනයකටත ලක ව ම ඉඩ කඩ ව ඩ වන ඇත එව ට ක ර ප ටට මර ක ය ව නත අත ර ප රත පළයන ට ප ළ යම ස ව මට ස ද වන ඇත කථ ක ච ර ය ප ර යන ත බණ ඩ ර ප ලත ස ප ර ජ ත ක අධ ය පන ව ද ය ප ඨය ප ල න නර ව ශ ර ල ක