ම න ස ව ස න පර භ ජනය කරන ක ම හ වත ආහ ර ප ල බඳව ම ම ල ප ය න ස කච ච ක ර ස ම න ය ද න ක ක ලර පර භ ජනයරසම න ස ට ද න න ප රධ න

ආහාර

මිනිසා විසින් පරිභෝජනය කරන කෑම හෙවත් ආහාර පිලිබඳව මෙම ලිපියෙන් සාකච්චා කෙරේ.

සාමාන්‍ය දෛනික කැලරි පරිභෝජනය

රස

මිනිසාට දැනෙන ප්‍රධාන රස වර්ග කීපයකි. සංස්කෘතිය අනුව මෙම රස වර්ග කිරීම වෙනස්වේ.

ප්‍රධාන රස

පැණිරස
ඇඹුල්
තිත්ත
ලුණුරස

සමහර සංස්කෘතීන්වල පමණක් හඳුනාගන්නා රස

කහට රස (දකුණු ආසියාව)
උමාමි රස (ජපානය)
කටු රස (අායුර්වෙිද ෂඩ රසය අනුව)

විවිධ වෛද්‍ය ක්‍රමවල ආහාර පිලිබඳ මත

ආයුර්වේදය

ආයුර්වේදයට අනුව ආහාරයක අංග 8ක් ඇත

ප්‍රකෘති - ආහාරයේ ලගු/ගුරු බව
කරණ - පිසින ක්‍රමය
සංයෝග
රාශි -අනුපාත සහ ප්‍රමාණ
දේශ
කාල
උපයෝග සංස්ථා
උපයෝක්තෘ

විකිපීඩියාව, විකි, සිංහල, පොත, පොත්, පුස්තකාලය, ලිපිය, කියවන්න, බාගන්න, නොමිලේ, නොමිලේ බාගන්න, mp3, වීඩියෝ, mp4, 3gp, jpg, jpeg, gif, png, පින්තූරය, සංගීතය, ගීතය, චිත්‍රපටය, පොත, ක්‍රීඩාව, ක්‍රීඩා., ජංගම දුරකථන, android, ios, apple, ජංගම දුරකථන, samsung, iphone, xiomi, xiaomi, redmi, honor, oppo, nokia, sonya, mi, පීසී, වෙබ්, පරිගණකය

ම න ස ව ස න පර භ ජනය කරන ක ම හ වත ආහ ර ප ල බඳව ම ම ල ප ය න ස කච ච ක ර ස ම න ය ද න ක ක ලර පර භ ජනයරසම න ස ට ද න න ප රධ න රස වර ග ක පයක ස ස ක ත ය අන ව ම ම රස වර ග ක ර ම ව නස ව ප රධ න රස ප ණ රස ඇඹ ල ත ත ත ල ණ රසසමහර ස ස ක ත න වල පමණක හඳ න ගන න රස කහට රස දක ණ ආස ය ව උම ම රස ජප නය කට රස අ ය ර ව ද ෂඩ රසය අන ව ව ව ධ ව ද ය ක රමවල ආහ ර ප ල බඳ මතආය ර ව දය ආය ර ව දයට අන ව ආහ රයක අ ග 8ක ඇත ප රක ත ආහ රය ලග ග ර බව කරණ ප ස න ක රමය ස ය ග ර ශ අන ප ත සහ ප රම ණ ද ශ ක ල උපය ග ස ස ථ උපය ක ත

ප්රකාශන දිනය: ජූනි 19, 2024, 05:13 am